Carte de cours groupe

Depuis: 10

Effacer
UGS : ND Catégorie :

Description

Technique Femme

Lundi de 19h à 20h
Les cours de technique femme ont pour objectif de développer la conscience corporelle et de parvenir à une maîtrise naturelle de la danse. Ils sont destinés à travailler la féminité, la subtilité dans le mouvement en mettant l’accent sur le maniement du poids du corps, la projection et la direction des jambes, la position des pieds, ainsi que l’utilisation correcte du talon et du métatarse. Durant ces cours, la concentration sera amenée sur les spirales, l’exécution du piqué, l’ornementation et les différentes dynamiques dans la musicalité, afin de développer et d’affiner l’écoute du tango.

 

 

Entraînement spécifique pour danseurs 

Mercredi de 18h à 19h

Les cours d’entraînement corporel utilisent la méthode révolutionnaire Fitness Hypopressive, et des exercices de danse Classique (low impact) adaptés au tango. Ce cours a pour objectif d’améliorer la posture et l’équilibre, d’augmenter le renforcement musculaire et de fournir de l’élasticité physique; tout ceci permet de limiter la fatigue et les tensions musculaires, d’augmenter la capacité respiratoire afin d’acquérir une précision dans le mouvement, un rythme dynamique et élégant, et ainsi, ressentir un bien être général et une confiance en soi.

 

1- Inscription:

Choisissez le ou les cours que vous voulez, merci de m’envoyer votre règlement par Paypal ou Virement Bancaire et après  je vous envoie le bon lien de connexion par Zoom.

2- Mettez-vous en place:

Je vous invite à me retrouver 5 minutes avant pour vérifier la technique (connexion, son, placement) et commencer à l’heure.

Prévoyez suffisamment de lumière que je puisse bien vous voir ainsi que d’être visible des pieds à la tête que je puisse vous corriger.

Pour éviter de déranger les autres membres: éteignez votre micro.

Installez vous confortablement et profiter du cours -)

 

Informations complémentaires

Options

ILIMITADO, 1 Cours, 5 Cours, 10 Cours